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BOA MEMÓRIA!

Todos querem ter boa memória! ■  Não importa para que tipo de atividade você venha a desempenhar, pode ser desde uma apresentação de um trabalho até um teste. Manter a memória em perfeito funcionamento é o desejo de todos. Eis, então, umas dicas que podem ajudar ao melhor funcionamento da mesma: è   Descanse bastante. Falta de sono pode atrapalhar a consolidação da memória. Porém, durante os estudos, f aça pausas curtas ou cochilos, durante o qual o cérebro pode refletir e se conectar. è    Se você tem memória auditiva, reduza distrações visuais. O cérebro pode acomodar apenas uma entrada sensorial dominante de cada vez. è   Hidrate seu corpo e automaticamente estará hidratando seu sistema cérebro.  Prepare-se para a aprendizagem, alimentando-se bem.  Consuma salmão, ácido fólico, açúcares naturais e vitamina B12. è  Tente eliminar o estresse ou qualquer forma de trauma emocional. ...

Exemplos para meu filho!

Exemplos para meu filho   Os neurônios espelhos estimulam as pessoas a fazer o que as demais pessoas à sua volta fazem. Se um engorda na família, outros também engordam caso não se preservem. É o que geralmente acontece com o jovem que acaba usando drogas porque os seus amigos usam, pois ele ainda não desenvolveu o seu instinto de preservação. Se os pais querem que seu filho ande somente com pessoas melhores que ele, significa que ele tem que ser pior que seus amigos. Se um filho anda somente com más companhias, os pais podem ter a certeza de que os pais destes amigos também acham o filho deles má companhia. Toda a educação positiva pode ser destruída pelo uso de drogas. Hoje em dia, não é suficiente fazer o bem para ser uma pessoa do bem. É preciso que se combata o mal. O grande mal evitável está no uso de drogas. As escolas não têm uma medida padrão para prevenir, nem o que fazer com um aluno sob efeito de drogas, sejam elas quais forem: álcool, maconha, ...